هل فكرت يومًا في ترك Facebook وإلغاء تنشيط حسابك بشكل دائم ، ولكن ماذا سيحدث لحالتك النفسية إذا فعلت ذلك؟ أجرى باحثون في جامعة ستانفورد دراسة شملت المئات من مستخدمي الفيس بوك وكانت النتائج مبهرة كما سنرى في هذا المقال بإذن الله.
كان تركيز هذه الدراسة على الصحة العقلية للمشاركين. تمت دعوة بعض الأفراد لمغادرة الشبكة الاجتماعية لمدة شهر مقابل تعويض مالي حتى يمكن دراسة النتائج ووصفها.
فيما يلي ملخص لنتائج الدراسة:
نظرًا لأن Facebook لم يتم استبداله بشبكة أو برنامج اجتماعي آخر ، فقد تم قضاء وقت أقل على الإنترنت ؛ تم قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء.
لم يكونوا على دراية بالوضع السياسي ، ونتيجة لذلك أصبحوا أكثر قبولًا.
- اتفق المشاركون في الدراسة على أنهم "شعروا بتحسن" وأن ذلك ساعدهم على تقليل الشعور بالاكتئاب والقلق.
بالإضافة إلى ذلك ، ادعى العديد من الأشخاص أنهم يتوقعون استخدام Facebook أقل أو عدم استخدامهم على الإطلاق بعد ذلك.
وجهة نظر البحث.
علق ماثيو جينتزكوف ، أستاذ الاقتصاد بجامعة ستانفورد وأحد مؤسسي الدراسة ، على النتائج. "ترتبط درجة تأثير شيء ما على الموقف العدواني للشخص ارتباطًا جوهريًا بدرجة تأثيره عليه.
يعني التواجد على Facebook القراءة والتعلم والاستهلاك ومناقشة المزيد للعديد من الأشخاص ، وهذا لا يرجع إلى خوارزمية الشبكة الاجتماعية. "
"المتطوع" يطالب
عندما أتيحت لهم الفرصة للخروج من شبكة Facebook الاجتماعية مجانًا ، رفض الكثير منهم. "بعض الناس طلبوا ما يصل إلى 100 دولار." وأوضح المحاضر: "طالب آخرون بالمزيد". يقول المؤلف: "كانت هناك أيضًا ردود مثل ،" لا يمكنك تحميلي من إقصائي من Facebook ".
أخيرًا ، صرح Gentzkopf أنه لا يستطيع معرفة ما إذا كان Facebook شريرًا ، ولكن لا يمكن إنكار أن بعض المستخدمين يعتمدون بشكل غير ملائم على منصة التواصل الاجتماعي.